Herzlich willkommen

bei Praxis Bernstein,

deiner Anlaufstelle für psychosoziale Beratung und persönliches Coaching in Feuerthalen im Kanton Zürich, unweit der Region Schaffhausen.

Mein Name ist Caroline Schwander. Als Psychosoziale Beraterin SGfB in Ausbildung, Coach und Workshopleiterin ist es meine Mission, dich dabei zu unterstützen, dein volles Potenzial zu entfalten und dich selbst besser kennenzulernen.

Wenn du auf einen Platz für psychotherapeutische Betreuung wartest, biete ich dir eine Brücke in dieser Wartezeit. Du bist nicht alleine. Ich kann dich in dieser Zeit unterstützen. Meine individuelle und massgeschneiderte Beratung kann eine unterstützende Ressource sein, und ebenso bin ich hier, um dich auf deinem persönlichen oder beruflichen Weg zu begleiten und neue Perspektiven anzubieten. 

Ich habe bereits viel Erfahrung mit Klienten und Klientinnen, die bei mir in Beratung sind und unter anderem auch die Brücke der Wartezeit nutzen. Nutze auch du sie und gib dir so eine Chance, nicht allein zu sein in einer Zeit, in der die Wartelisten bei vielen Psychologen und Therapeuten endlos erscheinen.

Derzeit absolviere ich die Grundausbildung zur Transaktionsanalytischen Praxiskompetenz und stehe unter der Supervision von Daniela Michel vom Atelier Bewegung. Durch die Nutzung von bewährten Beratungstechniken helfe ich dir, die Herausforderungen des Lebens zu navigieren und Strategien zur Bewältigung von Stress, Angst und anderen emotionalen Herausforderungen zu entwickeln. Gemeinsam arbeiten wir daran, dein Wohlbefinden zu verbessern und dich auf deinem Weg zur Selbstentdeckung zu unterstützen.

Hier sind einige Beispiele, wie ich dich unterstützen kann:

  • Unterstützung bei Entscheidungen bezüglich Lebensplanung und Zukunftsgestaltung
  • Traumabewältigung und -verarbeitung
  • Förderung der Achtsamkeit und Selbstreflexion
  • Entwicklung von Handlungsstrategien bei kritischen Lebensereignissen wie Trennung oder Jobverlust
  • Begleitung bei Veränderungsprozessen wie Umzug, Beziehungsende oder beruflicher Neuorientierung
  • Unterstützung bei der Bewältigung von körperlichen Erkrankungen oder chronischen Schmerzen
  • Stärkung des Selbstvertrauens und der Selbstliebe
  • Unterstützung bei der Überwindung von Hemmungen, Blockaden oder Mustern, die das eigene Wohlbefinden einschränken
  • Hilfe bei der Verbesserung des Zeitmanagements und der Organisation im Alltag


Und vieles mehr! Wenn du neugierig geworden bist und mehr über meine Arbeit erfahren möchtest, findest du unter «Angebot» alle wichtigen Informationen. Und falls du die Person hinter der Praxis Bernstein kennenlernen möchtest, schau doch einfach bei «Über mich» vorbei!

Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam neue Wege zu beschreiten. Kontaktiere mich heute, um einen Termin zu vereinbaren und den ersten Schritt zu einem erfüllteren Leben zu machen.

Bis bald in der Praxis Bernstein!

NEWS

Workshops für Persönlichkeitsentwicklung

In meinen Workshops lernst Du nicht nur wertvolle Techniken und Strategien kennen, sondern hast auch die Möglichkeit, Dich mit Gleichgesinnten auszutauschen und in einer unterstützenden Gemeinschaft zu wachsen. Werde Teil dieser inspirierenden Erfahrung und entdecke, wie Du Dein volles Potenzial entfalten und Deine Ziele erreichen kannst!

Coaching-Pakete

Lass uns gemeinsam an deinen Zielen arbeiten! Wähle eines meiner aufregenden Coaching-Pakete. Egal, ob du nach einer schnellen Lösung für ein bestimmtes Problem suchst oder eine langfristige Unterstützung für deine persönliche Entwicklung benötigst – ich habe das perfekte Paket für dich! Und wenn du Fragen hast, stehe ich dir jederzeit gerne zur Verfügung. Also worauf wartest du noch? Buche jetzt dein Coaching-Paket und erlebe, wie sich dein Leben aufregender und spannender gestaltet!


«Chum und Verzell»

Du bist nicht allein! Manchmal ist es eine grosse Erleichterung, sich mit anderen Menschen zu treffen, die ähnliche Herausforderungen und Geschichten erleben. In meiner Praxis Bernstein schaffe ich einen Ort, an dem du dich treffen und deine Geschichte teilen kannst. Hier wirst du nicht nur gehört, sondern erhältst auch wertvolle Inputs und Erklärungen auf Basis der Transaktionsanalyse (TA), um besser zu verstehen, warum du dich so fühlst und denkst, wie du es tust.


Business-Workshops

Erfahren Sie, wie meine  massgeschneiderten Workshops in Transaktionsanalyse die 
Kommunikation, Zusammenarbeit und Konfliktlösung Ihrer Mitarbeiter und ihres Teams verbessern können. Steigern Sie die Arbeitszufriedenheit und Produktivität in Ihrem  Unternehmen, indem Sie jetzt einen Workshop mit mir buchen.

Impressionen Praxis Bernstein