Workshops für Persönlichkeitsentwicklung

Willkommen in der Welt der Workshops! Hier hast Du die Möglichkeit, Dich selbst besser kennenzulernen, Deine Fähigkeiten zu verbessern und wertvolle Strategien zu entwickeln, um Deine Ziele zu erreichen. Meine Workshops zu verschiedenen Themen wie 'Auf der Suche nach meinem Selbstwert' oder 'Nein sagen: ohne Schuldgefühle' bieten Dir die Gelegenheit, Dich mit anderen Gleichgesinnten auszutauschen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und wertvolle Techniken zu erlernen. In meinen Workshops geht es darum, Persönlichkeitsarbeit zu leisten und zusammen im Team Strategien zu entwickeln, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wenn Du noch unsicher bist, ob ein Workshop das Richtige für Dich ist, lies Dir einfach meinen Flyer durch oder kontaktiere mich direkt. Ich erzähle Dir gerne mehr darüber und stehe Dir mit Rat und Tat zur Seite. Werde Teil dieser inspirierenden Erfahrung und mache den ersten Schritt zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben!

Selbstwert: Wie du ihn stärken kannst

Zeit offen

Kosten: CHF 135.–
 

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Ein gesunder Selbstwert bildet die Grundlage für die selbst­bestimmte Gestaltung des eigenen Lebens und der eigenen Persönlichkeit, Klingt gut, oder? 
Nur: Wie kann man seinen Selbstwert stärken? 


Dieser Workshop wird dir an 3 Abenden mit Modellen der Trans­aktionsanalyse Werkzeuge an die Hand geben, die du im Alltag zur Stärkung deines Selbstwerts einsetzen kannst. 

 

Die Zeit zwischen den Workshop-Einheiten dient zur Festigung des bereits Erlernten. Es ist keinerlei Vorerfahrung notwendig. 

 

Ziel des Workshops 

Der Workshop soll dir Wege aufzeigen, wie du deinen Selbstwert stärken kannst, indem du dein Bewusstsein für dich selbst und für deine Wünsche stärkst. Gemeinsam finden wir heraus, wie gut du deine Bedürfnisse kennst und wie du entsprechende Grenzen setzen kannst. 

Die Arbeit im Workshop wird dir helfen, diese Themen im Alltag besser zu erkennen und um­zusetzen. 

 

Ich freue mich auf deine  Anmeldung und einen  spannenden Workshop. 


Anmeldung und Workshopbedingungen 

  • Nimm etwas zum Schreiben mit.
  • Kaffee, Tee, Wasser und Knabbereien gibt es vor Ort.
  • Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen nicht erreicht werden, informiere ich so schnell wie möglich. Bereits geleistete Zahlungen werden zurückerstattet.
  • Die 3 Abende des Workshops bauen aufeinander auf, Anmeldungen zu einzelnen Tagen sind daher nicht möglich.
  • Verpasste Lektionen werden nicht rückvergütet
  • AGB der Praxis Bernstein: -> AGB Download
  • Zahlungsziel: 2 Wochen vor Beginn des Workshops 
    (der Einzahlungsschein wird nach der Anmeldung zusammen mit der Workshop-Bestätigung verschickt).
  • Versicherung ist Sache der Teil­nehmenden.

Impressionen vergangen Workshops

3er Workshop Abend: Auf der Suche nach meinem Selbstwert

Nein sagen: ohne Schuldgefühle
Mäppchen mit Übungen und Theorieblättern zum mit nach Hause nehmen
für jede/n Teilnehmer:in.


Der Workshop war ausgebucht. «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»


Die Teilnehmerinnen sind konzentriert beim Ausfüllen eine Übung. Im Workshop «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»


Übungen welche ausgefüllt wurden, sind anschliessend in einer 2er Gruppe oder im Plenum diskutiert worden.  Im Workshop «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»


Pausen und eine Stärkung dürfen nicht fehlen im Workshop «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»


Dankeschön an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen des Workshops: Nein sagen: ohne Schuldgefühle


Vielen Dank für Euer Vertrauen. Es war ein toller und erfolgreicher Workshop.


Start für den Workshop: Auf der Suche nach meinem Selbstwert

Gewinner-Dreieck am Workshop Abend: Selbstwert

Pausen und eine Stärkung dürfen nicht fehlen (Selbstwert)

Dankeschön an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen vom Workshop «Auf der Suche nach meinem Selbstwert»

Snack und Getränke für die Pause (Selbswert)

Beispiel aus dem Drama-Dreieck (Selbstwert)

Vergangene Workshops

Nein sagen: ohne Schuldgefühle

21.01.2023 (inkl. Lunch) – 9 Uhr bis 16 Uhr

Auf der Suche nach meinem Selbstwert

19.10.22 | 26.10.22 | 2.11.22 – 18 Uhr bis 20.30 Uhr