Workshops für Persönlichkeitsentwicklung

Willkommen in der Welt der Workshops! Hier hast Du die Möglichkeit, Dich selbst besser kennenzulernen, Deine Fähigkeiten zu verbessern und wertvolle Strategien zu entwickeln, um Deine Ziele zu erreichen. Meine Workshops zu verschiedenen Themen bieten Dir die Gelegenheit, Dich mit anderen Gleichgesinnten auszutauschen, neue Erkenntnisse zu gewinnen und wertvolle Techniken zu erlernen. In meinen Workshops geht es darum, Persönlichkeitsarbeit zu leisten und zusammen im Team Strategien zu entwickeln, die auf Deine Bedürfnisse zugeschnitten sind. Wenn Du noch unsicher bist, ob ein Workshop das Richtige für Dich ist, kontaktiere mich direkt. Ich erzähle Dir gerne mehr darüber.

Engelchen und Teufelchen:  Meinen inneren Dialoge verstehen Workshop und Coaching

Engelchen und Teufelchen:

Meinen inneren Dialog verstehen

Samstag, 4. Mai 2024 – 8:30 bis 16:30 Uhr 

Kosten: CHF 135.–
 

--------------------------------
 
Entdecke Deine Inneren Welten: Ein Workshop zur Transaktionsanalyse 

Hast Du Dich jemals gefragt, wer da in Dir spricht? Wenn Du zum Beispiel zu spät bist und eine Stimme sagt: «Man kommt pünktlich, hättest Du Dich doch beeilt!» und eine andere erwidert: «Aber eigentlich kann ich nichts dafür, dieser dumme Stau ist schuld.» Wenn Du diese Stimmen kennenlernen willst, bist Du in meinem Workshop genau richtig. 

 

In meinem eintägigen Workshop lernst Du: 

  • Die Geheimnisse Deiner inneren Stimmen zu entdecken und zu verstehen. 
  • Praktische Übungen, um Deine inneren Dialoge zu erkennen und zu steuern. 
  •  Konfliktreiche Selbstgespräche positiv zu nutzen. 

 

Stell Dir vor, Du erhältst Kritik im Beruf: Eine innere Stimme sagt: «Das hätte ich besser machen müssen, ich bin nicht gut genug.» Während eine andere versucht, Dich zu beruhigen: «Jeder macht Fehler, ich lerne daraus und wachse.» In meinem Workshop zeige ich Dir, wie Du diese Stimmen verstehst und für Deine persönliche und berufliche Entwicklung nutzt. 

 

Melde Dich jetzt an und werde zum Experten Deines inneren Dialogs! 

 

Verbringe einen Tag mit mir von 8:30 bis 16:30 Uhr, inklusive einem erfrischenden Lunch, und begib Dich auf eine Reise der Selbstentdeckung und des Wachstums. 


Anmeldung und Workshopbedingungen 

  • Nimm etwas zum Schreiben mit.
  • Kaffee, Tee, Wasser und Knabbereien gibt es vor Ort, wie einen kleines Mittagessen.
  • Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen nicht erreicht werden, informiere ich so schnell wie möglich. Bereits geleistete Zahlungen werden zurückerstattet.
  • AGB der Praxis Bernstein: -> AGB Download
  • Zahlungsziel: 2 Wochen vor Beginn des Workshops 
    (der Einzahlungsschein wird nach der Anmeldung zusammen mit der Workshop-Bestätigung verschickt).
  • Versicherung ist Sache der Teil­nehmenden.

Anmeldung für den Workshop 4. Mai 24

Engelchen und Teufelchen: Meinen inneren Dialog verstehen für CHF 135.–

Bitte fülle im Nachrichtenfeld deine genaue Adresse und Geburtsdatum ein. 

Schweiz

Mit dem Absenden dieses Formulars akzeptiere ich die Anmeldung und Kurs-Bedingungen sowie die Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB).

Selbstwert stärken, Gesundheit Schaffhausen

Selbstwert: Wie du ihn stärken kannst

Zeit offen

Kosten: CHF 135.–
 

--------------------------------
 
Ein gesunder Selbstwert bildet die Grundlage für die selbst­bestimmte Gestaltung des eigenen Lebens und der eigenen Persönlichkeit, Klingt gut, oder? 
Nur: Wie kann man seinen Selbstwert stärken? 


Dieser Workshop wird dir an 3 Abenden mit Modellen der Trans­aktionsanalyse Werkzeuge an die Hand geben, die du im Alltag zur Stärkung deines Selbstwerts einsetzen kannst. 

 

Die Zeit zwischen den Workshop-Einheiten dient zur Festigung des bereits Erlernten. Es ist keinerlei Vorerfahrung notwendig. 

 

Ziel des Workshops 

Der Workshop soll dir Wege aufzeigen, wie du deinen Selbstwert stärken kannst, indem du dein Bewusstsein für dich selbst und für deine Wünsche stärkst. Gemeinsam finden wir heraus, wie gut du deine Bedürfnisse kennst und wie du entsprechende Grenzen setzen kannst. 

Die Arbeit im Workshop wird dir helfen, diese Themen im Alltag besser zu erkennen und um­zusetzen. 

 

Ich freue mich auf deine  Anmeldung und einen  spannenden Workshop. 


Anmeldung und Workshopbedingungen 

  • Nimm etwas zum Schreiben mit.
  • Kaffee, Tee, Wasser und Knabbereien gibt es vor Ort.
  • Sollte die Mindestteilnehmerzahl von 4 Personen nicht erreicht werden, informiere ich so schnell wie möglich. Bereits geleistete Zahlungen werden zurückerstattet.
  • Die 3 Abende des Workshops bauen aufeinander auf, Anmeldungen zu einzelnen Tagen sind daher nicht möglich.
  • Verpasste Lektionen werden nicht rückvergütet
  • AGB der Praxis Bernstein: -> AGB Download
  • Zahlungsziel: 2 Wochen vor Beginn des Workshops 
    (der Einzahlungsschein wird nach der Anmeldung zusammen mit der Workshop-Bestätigung verschickt).
  • Versicherung ist Sache der Teil­nehmenden.

Impressionen vergangen Workshops

3er Workshop Abend: Auf der Suche nach meinem Selbstwert

3er Workshop Abend: Auf der Suche nach meinem Selbstwert

Nein sagen: ohne Schuldgefühle  Mäppchen mit Übungen und Theorieblättern zum mit nach Hause nehmen für jede/n Teilnehmer:in.

Nein sagen: ohne Schuldgefühle
Mäppchen mit Übungen und Theorieblättern zum mit nach Hause nehmen
für jede/n Teilnehmer:in.


Der Workshop war ausgebucht. «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»

Der Workshop war ausgebucht. «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»


Die Teilnehmerinnen sind konzentriert beim Ausfüllen eine Übung. Im Workshop «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»

Die Teilnehmerinnen sind konzentriert beim Ausfüllen eine Übung. Im Workshop «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»


Plenum diskutiert im Workshop Nein sagen ohne Schuldgefühle

Übungen welche ausgefüllt wurden, sind anschliessend in einer 2er Gruppe oder im Plenum diskutiert worden.  Im Workshop «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»


Pausen und eine Stärkung dürfen nicht fehlen im Workshop «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»

Pausen und eine Stärkung dürfen nicht fehlen im Workshop «Nein sagen: ohne Schuldgefühle»


Dankeschön an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen des Workshops: Nein sagen: ohne Schuldgefühle

Dankeschön an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen des Workshops: Nein sagen: ohne Schuldgefühle


Vielen Dank für Euer Vertrauen. Es war ein toller und erfolgreicher Workshop.

Vielen Dank für Euer Vertrauen. Es war ein toller und erfolgreicher Workshop.


Start für den Workshop: Auf der Suche nach meinem Selbstwert

Start für den Workshop: Auf der Suche nach meinem Selbstwert

Gewinner-Dreieck am Workshop Abend: Selbstwert

Gewinner-Dreieck am Workshop Abend: Selbstwert

Pausen und eine Stärkung dürfen nicht fehlen (Selbstwert)

Pausen und eine Stärkung dürfen nicht fehlen (Selbstwert)

Dankeschön an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen vom Workshop «Auf der Suche nach meinem Selbstwert»

Dankeschön an die Teilnehmer und Teilnehmerinnen vom Workshop «Auf der Suche nach meinem Selbstwert»

Snack und Getränke für die Pause (Selbswert)

Snack und Getränke für die Pause (Selbswert)

Beispiel aus dem Drama-Dreieck (Selbstwert)

Beispiel aus dem Drama-Dreieck (Selbstwert)

Vergangene Workshops

Nein sagen: ohne Schuldgefühle

21.01.2023 (inkl. Lunch) – 9 Uhr bis 16 Uhr

Auf der Suche nach meinem Selbstwert

19.10.22 | 26.10.22 | 2.11.22 – 18 Uhr bis 20.30 Uhr